 | Frae |
| | CITAZIONE (AISHA* @ 3/5/2013, 15:24) io ho perso 4 kg, ma non so come  non me ne sono manco accorta. Solo quando hanno iniziato a dirmi "ma sei dimagrita?" ci ho fatto caso  Immagino... smettendo di ingozzarmi di carboidrati  Hai ragione, ma il fatto è che dipende anche dal perchè ingrassi, a me piace mangiare e quindi ingrasso, ma ti dirò che non pasticcio fuori pasto, non mangio schifezze e soprattutto non mangio molta pasta o molto pane... Pasta ne mangio 75g a volta per 1 massimo 2 volte a settimana, pane quasi mai... Il problema è che ho sempre fatto sport ed ora invece sono sempre seduta... Inoltre sono ipotiroidea, ma penso che questo incida per lo 0,0001% sull'ingrassare... | | | |
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